牛奶是一种常见的饮料，价格低廉，营养价值高，对身体有很积极的作用。 现代医学已经证明，经常饮用牛奶对痛风患者有一定的好处。 但是，痛风患者喝牛奶要注意方法，否则会对身体造成伤害。
多喝牛奶对痛风有什么好处??
1、预防痛风大发作
研究显示，痛风患者坚持喝牛奶，可有效防止紧急情况的痛风性关节炎发作。只要每天喝牛奶或低脂牛奶一杯，能有效降低痛风性关节炎发作的概率超过6%。高尿酸血症的痛风患者尚未形成结石可以防止痛风通过喝牛奶方式。
2、缓解痛风症状
牛奶中含有大量特殊的优质蛋白质，在分解过程中会产生乳清酸、酪蛋白、牛奶脂肪提取物、糖巨肽等物质。 这些物质不仅能促进体内尿酸的排泄，还能起到抗炎作用，能减轻痛风患者的痛苦，加快疾病的康复。
3、减轻痛风损伤
痛风不仅会对患者的关节造成损害，还会对患者的血液，血管，心脏造成损害..统计显示，通气患者有50%以上发生高血压的概率;有70%以上发生高脂血症的概率;其糖尿病，冠心病的发病率，概率很高..如果能坚持每天喝一杯纯牛奶，可以有效降低上述疾病的发病率。
什么痛风患者不建议喝牛奶?
1. 乳糖不耐痛风
缺乏一种分解乳糖不耐受的人乳糖的酶，会导致消化不良和吸收后，喝了大量的牛奶。不仅不能减轻炎症，促进酸代谢的作用，还会诱发更严重的腹痛，腹泻，严重的会导致脱水，电解质紊乱，加重痛风症状..
2，痛风患者并发贫血
对于有贫血症状的痛风患者，饮用牛奶可导致铁沉积，加重贫血症状。 贫血影响血液质量，活力和代谢能力，并对痛风有负面影响。
3.消化不良患者
虽然牛奶的营养价值很高，但牛奶是一种液体，一些痛风患者有较严重的消化障碍，牛奶进入体内后第一时间不能消化分解，在胃酸溶解的过程中会导致胃酸增加，甚至可能引起胃酸反流，诱发食道、消化道炎症。
温馨提示
科学研究表明牛奶可以治疗痛风。 但牛奶不是唯一对痛风患者有益的饮料和食物。 我建议我们坐下来，如果有这些问题，应该尽量选择其他方法来改善痛风症状，避免身体的其他方向造成的损失。